21/07/2018
الصفحة الرئيسية >> دليلك نيوز >> صحة وطب
أخبار في الجولان
الجولان في الأخبار
بأقلام جولانيه
تقارير
مجتمع
مقـالات و آراء
مقالات اعلانية
صحة وطب
اكتشافات وتكنولوجبا
فن وادب
رأي دليلك
سياحة وسفر
زهور واعدة
رياضة
16/10/2017
ماذا يحدث لجسمك عند تناول ملعقة من العسل يوميا؟
ذكر موقع brightside مجموعة من الفوائد التي تحدث لجسم الإنسان إذا تناول العسل يوميًا، نستعرضها في التالي: - نقاء البشرة يساعد الـ "antioxidant" الذي يمتص السموم من الجسم، ويحسن نشاط الدورة الدموية، ويساعد على نقاء البشرة. - إنقاص الوزن عادًة م....التفاصيل
16/10/2017
ما هو الخبز الأنسب لك؟
أيهما أفضل لك الخبز الأبيض؟ أم الأسمر؟ أم من الأفضل لك أن تتناول من الاثنين؟ منذ سنوات والنصيحة تصب لمصلحة الخبز الأسمر لأنه الأغنى بالفيتامينات والمعادن والألياف ويملك مشعراً سكرياً أعلى من نظيره الخبز الأبيض، ما يجعله أفضل منه، من وجهة نظر علماء....التفاصيل
10/10/2017
التهابات اللثة تفرّخ أمراضاً في القلب والدماغ
لا أحد يسلم من شر التهاب اللثة، فهو منتشر لدى كل الفئات العمرية بلا استثناء. وتفيد المعطيات بأن أكثر من نصف الناس يعانون من هذا المرض في سن العشرين، وأن أكثر من 70 في المئة من الكبار يعانون منه بعد سن الـ35. ويكون التهاب اللثة في البداية بسيطاً، ل....التفاصيل
09/10/2017
اطبخوا على حرارة خفيفة وإلاّ
مهما كانت الطريقة التي تستعملها في الطهو (قلي، شوي، سلق، مايكرويف)، فإنه من الأفضل الطبخ على حرارة خفيفة، وإلا فإن مركّباً كيماوياً ضاراً يطلق عليه اختصاراً «اي. جي. اس» سيتشكل في الطعام ما يشكل خطورة على الجسم. وتكمن خطورة هذا المركّب المضر في أن....التفاصيل
08/10/2017
تقوية العضلات الصغيرة للتخلص من آلام الظهر
ذكرت مجلة "أبوتيكين أومشاو" الألمانية أنه عادة ما يتم التركيز على المجموعات العضلية الكبيرة في البطن ومنطقة الفقرات القطنية عند إجراء تمارين الظهر، ويتم إهمال العضلات العميقة الأصغر حجماً في بعض الأحيان. وتنصح المجلة الألمانية الأشخاص، الذين لا يم....التفاصيل
05/10/2017
عادات تجعلكم تعيشون أطول
نمارس خلال حياتنا اليومية الكثير من العادات الصحية الخاطئة التي إما اكتسبناها في شبابنا، أو نمت معنا منذ طفولتنا من دون أن نفكر بمدى ضررها على أجسامنا. وقليلون من يهتمون باتباع نظام غذائي للحفاظ على صحتهم، إلا أنه في زمن الوجبات السريعة، لا بد لنا....التفاصيل
29/09/2017
عنب أحمر وتوت وشوكولا للحماية من السكري
تساهم بعض الأغذية في تقليل المقاومة تجاه هرمون الأنسولين وبالتالي الى تنظيم مستوى السكر في الدم بحيث يقترب أكثر فأكثر من القيم الطبيعية، وقد تبين أن القاسم المشترك الذي يجمع هذه الأغذية هو غناها بمركبات تنتمي الى عائلة الفلافونيدات. تعمل كمضادات أكسد....التفاصيل
26/09/2017
5 أسباب ستجعلك تواظب على وجبة الإفطار يومياً
يتخطى كثيرون وجبة_الإفطار إما لضيق الوقت في الصباح أو ظناً منهم أنها ستساعدهم في إنقاص_الوزن غير المرغوب فيه لديهم، لكن الدراسات جميعاً أكدت ضرورة تناول هذه الوجبة الرئيسية التي تتميز بالعديد من الفوائد. فوجبة الإفطار لا تمد الجسم بالطاقة اللازمة ....التفاصيل
25/09/2017
منتجات طبيعية لمواجهة أمراض الخريف
نحن في مطلع الخريف. الفيروسات والجراثيم تحاول الولوج الى داخل الجسم مستغلة التغيرات المناخية الطارئة. أيضاً فإن فصل الخريف يشهد عودة التلاميذ الى المدارس فتكثر التجمعات وتزداد والازدحامات فتجد الميكروبات فرصة سانحة للانتقال من طريق التلامس والاحتكاك ....التفاصيل

الصفحات : 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15 , 16 , 17 , 18 , 19 , 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27 , 28 , 29 , 30 , 31 , 32 , 33 , 34 , 35 , 36 , 37 , 38 , 39 , 40 , 41 , 42 , 43 , 44 , 45 , 46 , 47 , 48 , 49 , 50 , 51 , 52 , 53 , 54 , 55 , 56 , 57 , 58 , 59 , 60 , 61 , 62 , 63 , 64 , 65 , 66 , 67 , 68 , 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 , 75 , 76 , 77 , 78 , 79 , 80 , 81 , 82 , 83 , 84 , 85 , 86 , 87 , 88 , 89 , 90 , 91 , 92 , 93 , 94 , 95 , 96 , 97 , 98 , 99 , 100 , 101 , 102 , 103 , 104