28/05/2018
الصفحة الرئيسية >> دليلك نيوز >> صحة وطب
أخبار في الجولان
الجولان في الأخبار
بأقلام جولانيه
تقارير
مجتمع
مقـالات و آراء
مقالات اعلانية
صحة وطب
اكتشافات وتكنولوجبا
فن وادب
رأي دليلك
سياحة وسفر
زهور واعدة
رياضة
19/03/2017
8 أسباب تجعلك تشرب الشاي الأسود يومياً
يعتبر الشاي الأسود بداية جيدة لانطلاقتك الصباحية، خصوصاً أنه غني بالمواد المضادة للأكسدة وغني بالكافيين ونكهته قوية. طريقة إعداد الشاي الأسود مختلفة تماماً عن الأنواع الأخرى من الشاي، إذ تجفف الأوراق حتى يتم إزالة الرطوبة، وبعد ذلك يتم تعريضها لدر....التفاصيل
19/03/2017
ماذا يحدث إلى جسمك إذا تناولت الكثير من الكربوهيدرات؟
يتجنب الكثيرون تناول الكربوهيدرات لاحتوائها على البروتين «الغلوتين»، وهو السبب الرئيس في زيادة الوزن، إلا أن ذلك لا يُخفي أن الكربوهيدات على مصدر الوقود الرئيس للجسم. ونشر موقع Medical Daily مقطع فيديو بيّن أن الأشخاص غالباً ما يخلطون بين أنواع ال....التفاصيل
15/03/2017
بيننا وبين الأمراض «خبز وملح»
رغيف من «الخبز المرقوق»، يومياً، يكفي كي يقفل المستهلك حساباته مع كمية الملح الموصى بها عالمياً. فإذا ما اعتبرنا أن النسبة الموصى بها هي خمس غرامات، فإن 150 غراماً من هذا الخبز تتكفل بالوصول إلى هذه النسبة. هذا من دون احتساب المصادر الأخرى التي تحوي ....التفاصيل
14/03/2017
6 تحذيرات يعطيها الجسم قبل التعرض لسكتة قلبية
تصوّر الأفلام السينمائية عادة النوبات القلبية بعوارض معيّنة مثل أوجاع الصدر وآلام في القلب، إلا أن الطب الحديث أكد أن ذلك ليس شرطاً أساسياً لحدوث النوبات القلبية. وقال مدير مركز «بابرا سترايسند لقلب المرأة» في لوس أنجليس، نويل ميرز، إن ثلثي النساء....التفاصيل
13/03/2017
لصحتكم.. توقفوا عن تقشير الخضراوات
تقشير الخضراوات قبل استخدامها لإعداد الوجبات المختلفة، مرحلة تزعج كثيرا من الناس حيث تستغرق الكثير من الوقت والجهد. فإذا كنت ممن يملون من هذه المرحلة في إعداد_الطعام، فإليك هذا النبأ السار. فقد خلص خبراء التغذية إلى أن قشور الخضراوات تحتوي على ف....التفاصيل
12/03/2017
على عكس المعتقد: امتناعك عن تناول الدهون خطر!! هذه الكميات لن تضرك
يحذر خبراء التغذية من المنتجات الغذائية الدهنية والدسمة لخطورتها على صحة الإنسان، إلا أن العلم الحديث أثبت أن التخلي عن تناول المنتجات الدسمة التي تحتوي على نسب كبيرة من المواد الدهنية يمثل خطراً حقيقياً على صحة الإنسان. وأكد خبراء التغذية في الول....التفاصيل
07/03/2017
مشروبات أكثر فائدة من الماء
يعد الماء عنصرا رئيسيا وأحد أهم مكونات الجسم البشري، فماهي المشروبات التي قد تعد أكثر فائدة منه؟ عصير الشمندر: يؤكد الأطباء على أهمية شرب عصير الشمندر لما يحتويه على مواد مفيدة للدم والصحة بشكل عام، حيث يحتوي على كميات كبيرة من فيتامينات A وB وC،....التفاصيل
04/03/2017
3 أغذية بمفاعيل سحرية
إذا كانت الطبيعة تحفل بأصناف كثيرة من ألوان الطعام، فإن هناك بعضاً منها يمكن أن يطلق عليه اسم «الطعام السحري». وهنا ثلاثة منها: 1- الغذاء الملكي، وهو سائل كثيف أبيض اللون يشبه القشدة تفرزه عاملات النحل لإطعام اليرقات والملكة. وترجع أهمية الغذاء ....التفاصيل
02/03/2017
السكر وتسوس الأسنان
لا تنخدع بالادعاءات التي تقول إن السكر البني صحي وإن العسل غذاء طبيعي ليس له مضار، فهذه الأطعمة وغيرها تزيد من مخاطر إصابتك بتسوس الأسنان، فالسكر البني ليس سوى سكر المائدة مع الدبس، والعسل هو مزيج من الفركتوز والغلوكوز. وجميعها تؤدي إلى التسوس. نظف ....التفاصيل
01/03/2017
«النوم سلطان».. 7 نصائح للنوم بشكل أفضل
تختلف أنماط النوم وأوقاته من شخص إلى آخر حسب حاجة الجسم وضرورات العمل التي تحتم على البعض الاكتفاء بسويعات قليلة أو النوم ثماني ساعات كاملة، إلا أن الكل يتفق على أن «النوم سلطان». وذكر موقع Medical Daily سبعة نصائح يمكن اتباعها من أجل الحصول على نوم....التفاصيل

الصفحات : 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15 , 16 , 17 , 18 , 19 , 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27 , 28 , 29 , 30 , 31 , 32 , 33 , 34 , 35 , 36 , 37 , 38 , 39 , 40 , 41 , 42 , 43 , 44 , 45 , 46 , 47 , 48 , 49 , 50 , 51 , 52 , 53 , 54 , 55 , 56 , 57 , 58 , 59 , 60 , 61 , 62 , 63 , 64 , 65 , 66 , 67 , 68 , 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 , 75 , 76 , 77 , 78 , 79 , 80 , 81 , 82 , 83 , 84 , 85 , 86 , 87 , 88 , 89 , 90 , 91 , 92 , 93 , 94 , 95 , 96 , 97 , 98 , 99 , 100 , 101 , 102