23/10/2017
الصفحة الرئيسية >> دليلك نيوز >> صحة وطب
أخبار في الجولان
الجولان في الأخبار
بأقلام جولانيه
تقارير
مجتمع
مقـالات و آراء
مقالات اعلانية
صحة وطب
اكتشافات وتكنولوجبا
فن وادب
رأي دليلك
سياحة وسفر
زهور واعدة
رياضة
14/01/2017
برد الشتاء يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية
يشكل برد الشتاء القارس خطراً كبيراً على الصحة وبشكل خاص لمرضى القلب، إذ من الممكن أن يتسبب انخفاض الحرارة بأزمة قلبية. لا تنحصر مخاطر الشتاء وخصوصاً خلال المنخفض الجوي البارد الذي تشهده أوروبا مؤخراً، في نزلات البرد والانفلونزا فقط، إذ يؤدي انخفاض....التفاصيل
12/01/2017
لا تمارس الرياضة بشكل يومي
تعتبر ممارسة الرياضة من أفضل الطرق التي يمكن من خلالها تجنب الأمراض المزمنة مثل السكري والسرطان، إضافة إلى الوفاة المبكرة، لكنه يمكن أن يكون من الصعب ممارستها بشكل يومي، إذ يوصي الأطباء بنحو 150 دقيقة من النشاط المعتدل، أو 75 دقيقة من التمارين الرياض....التفاصيل
12/01/2017
الإكثار من هذه الأطعمة "الصحية" يؤذي الأسنان
رغم فوائد الفواكه الحمضية مثل البرتقال والليمون على الصحة، لكن أولئك الذين يعانون من اصفرار في أسنانهم، ينصحهم الأطباء بتجنب تناول الحمضيات. والسبب هو أن هذه الحمضيات تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض التي تتسبب في ليونة الطبقة السطحية من مينا الأسنان،....التفاصيل
10/01/2017
دراسة: ساعة قيلولة تحمي الدماغ
توصلت دراسة حديثة إلى أن النوم مدة ساعة بعد وجبة الغداء يحافظ على صحة العقل ويجعل الدماغ يبدو أصغر بـ 5 سنوات. ووجد الباحثون في نفس الوقت أن أخذ قيلولة أطول أو أقصر من مدة ساعة لم يؤد إلى نفس النتائج. وشملت الدراسة حوالي 3 آلاف من البالغين الصينيي....التفاصيل
10/01/2017
ممارسات سيّئة تضرّ بالقلب
لا تتدهور صحة القلب هكذا بين عشية وضحاها، إذ هناك تصرفات سيئة نمارسها يومياً، تلقائياً أو طوعياً، هي التي يجب البحث بين ثناياها لأنها قد تكون أساس المشكلة. ويكفي هنا إصلاح هذه التصرفات كي يعود القلب الى النبض بالصحة. القلب هو دينامو الحياة لكل أعض....التفاصيل
09/01/2017
ماذا تأكلون لتهدئة أعصابكم؟
يمكن للتوتر أن يحصل نتيجة العديد من الظروف، بدءاً من المواعيد النهائية لتقديم الأعمال وصولاً إلى الأحداث الرئيسة في الحياة. لا شكّ في أنّ التعرّض لهذه الحالة المُزعجة يجعل من السهل جداً تناول التشيبس والكوكيز وغيرهما من الأطعمة المليئة بالدهون، والمل....التفاصيل
09/01/2017
دراسة: الطرق المزدحمة تزيد مخاطر الإصابة بالخرف
باحثون في كندا يجرون دراسة تربط بين الإصابة بالخرف والسكن قرب طرق مزدحمة. خبير الصحة البيئية في مؤسسة أونتاريو للصحة العامة في كندا يقول إن الهواء الملوث يمكن أن يدخل إلى مجرى الدم ويؤدي إلى التهاب يرتبط بأمراض القلب والأوعية الدموية ومشكلات عصبية. ....التفاصيل
05/01/2017
هذه الفيتامينات يجب تناولها بعد الأربعين!
مع بلوغ سن الأربعين، يحتاج جسم الإنسان إلى بعض الفيتامينات على هيئة مكملات غذائية للحفاظ على الصحة والوقاية من عدد كبير من الأمراض التي تظهر مع التقدم بالعمر. ورغم أن تلك الفيتامينات الأساسية موجودة في العديد من المأكولات كاللحوم، الأسماك، الدواجن....التفاصيل
04/01/2017
لماذا علينا المشي 5 دقائق لكل ساعة عمل يوميا؟
من المعروف أن قضاء ساعات طوال جالسا إلى مكتبك في العمل بشكل يومي يرهق ويضر صحتك، إلا أن العلماء اكتشفوا أن خمس دقائق فقط سيرا على الأقدام قد يُبعد ،بعض المخاطر عنك. ففي دراسة جديدة وجد الباحثون أن أخذ راحة قصيرة متكررة من العمل للوقوف والتحرك تحمل....التفاصيل
25/12/2016
شراب الزنجبيل.. ينبوع الصحة في الشتاء
الزيوت الطيّارة بشراب الزنجبيل تعمل على تنشيط مستقبلات الحرارة بالجسم، مما يتيح تدفق الدم في الأوردة، ومن ثم الشعور بالدفء. فوائد الزنجبيل كما يزخر الزنجبيل بمادة "جينجرول" القاتلة للبكتيريا والفيروسات، في حين أن المواد الحريفة بالزنجبيل تعمل على....التفاصيل

الصفحات : 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15 , 16 , 17 , 18 , 19 , 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27 , 28 , 29 , 30 , 31 , 32 , 33 , 34 , 35 , 36 , 37 , 38 , 39 , 40 , 41 , 42 , 43 , 44 , 45 , 46 , 47 , 48 , 49 , 50 , 51 , 52 , 53 , 54 , 55 , 56 , 57 , 58 , 59 , 60 , 61 , 62 , 63 , 64 , 65 , 66 , 67 , 68 , 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 , 75 , 76 , 77 , 78 , 79 , 80 , 81 , 82 , 83 , 84 , 85 , 86 , 87 , 88 , 89 , 90