23/10/2017
الصفحة الرئيسية >> دليلك نيوز >> صحة وطب
أخبار في الجولان
الجولان في الأخبار
بأقلام جولانيه
تقارير
مجتمع
مقـالات و آراء
مقالات اعلانية
صحة وطب
اكتشافات وتكنولوجبا
فن وادب
رأي دليلك
سياحة وسفر
زهور واعدة
رياضة
01/04/2016
هل تدركون أهمية الفيتامين "د"؟
يعتبر الفيتامين "د" من العناصر الأساسية والمهمة لنمو الجسم، وغالباً ما يعتقد كثُر أنَّ حصول الجسم على هذا الفيتامين يكمن في تعرضه للشمس، في حين أنَّ ثمة عدداً من الأطعمة التي تحوي هذا الفيتامين الضروري. "الفيتامين د موجود في أطعمة مثل الأسماك، وزيت....التفاصيل
28/03/2016
4 فوائد صحية للعدس تجعلك تتناوله يومياً
العدس من الأكلات الشعبية لدى كثير من الشعوب العربية، وذلك لطعمه الشهي وفوائده الغذائية وانخفاض ثمنه، إضافة إلى سهولة تحضيره. وبحسب خبراء التغذية، فإن العدس من أفضل مصادر البروتين منخفضة الدهون، ومن الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأك....التفاصيل
27/03/2016
«القلب المكسور» ضحية هرمون الغضب
ومتلازمة القلب المكسور، هي حالة طبية تنجم عن فشل موقت في وظيفة القلب الانقباضية، يعتقد بأنه ناتج من انسداد عابر في الشريان الأمامي القلبي الأيسر، أو عن تشنج موقت في الشرايين التاجية للقلب، أو عن خلل في الأوعية الدموية الدقيقة، أو ربما عن رد فعل القلب....التفاصيل
27/03/2016
أغذية لحماية المفاصل
والمفاصل، كغيرها من أعضاء الجسم، يمكن أن تتأثر بنوعية الغذاء الذي نتناوله، فالطعام الصحي يساهم في الحفاظ على صحة المفاصل. في المقابل، فإن الطعام غير الصحي يمكن أن يترك تداعيات على المفاصل تظهر على صورة التهابات وآلام وصعوبة في الحركة. من أهم الأطعمة....التفاصيل
26/03/2016
اتقِ ضرر المشروبات الغازية على صحتك!
تعتبرالصودا والمشروبات السكرية إحدى أكثر أنواع المشروبات رواجًا بين الناس، إذ يقبل على تناولها الجميع وخاصة في أجواء فصل الصيف الحارة. فهذه المشروبات صناعية ومكونة من الماء والسكر والأحماض ومجموعة من المواد الحافظة مثل مكسِّبات اللون والطعم والرائ....التفاصيل
23/03/2016
ما هو أفضل وقت لتناول الطعام؟
وينصح الخبراء بألا يقل الوقت بين وجبتي الإفطار والغداء عن 4 ساعات. كذلك ينصحون بألا يتأخر الغداء إلى ما بعد الساعة الرابعة مساء. العشاء: يعد تناول طعام العشاء بحدود السابعة مساء هو الوقت المثالي، بحسب سكاي نيوز. ولذلك فإن الفترة المثالية بين ال....التفاصيل
23/03/2016
9 أغذية تجعل جهازك المناعي حديدياً !
علينا أن نزيّن موائدنا يوميّاً بالعديد من الخضار والفاكهة المفيدة إضافةً إلى تناول ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميّاً. حيث أثبتت الدراسات الحديثة أهمية بعض أنواع الأطعمة في مكافحة الأمراض وتقوية جهاز المناعة. من شأن إغناء وجباتنا اليومية بمواد ....التفاصيل
20/03/2016
أوجاع الرقبة... من أثمان التكنولوجيا؟
يكفي أن ننظر من حولنا لنجد أن الناس يحدقون في هواتفهم الذكية وهم يحنون أعناقهم إلى الأمام والأسفل ما يجعل عضلات الرقبة تعمل في شكل مستمر من أجل حفظ التوازن مع وزن الرأس، وتنتج من هذه الوضعية السيئة انعكاسات صحية وخيمة ليس على الرقبة وحسب، بل إن دراسا....التفاصيل
17/03/2016
أبعدوا الوجبات السريعة عن الأطفال.. وإليكم الأسباب
أظهرت دراسة طبية حديثة أن إسراف الأطفال والمراهقين في تناول الوجبات السريعة والتقليل من تناول الخضراوات والفواكه وزيت السمك يؤدي إلى تدهور في تحصيلهم العلمي بالمدارس، ويؤثر سلباً على "سلوك وعقول أطفال المدارس". وتقول الدراسة التي نشرت نتائجها جريد....التفاصيل
16/03/2016
باحثون ألمان: حتى الكميات الصغيرة من الكحول ضارة
لا يوجد شيء اسمه كحول جيد. هذه هي الرسالة التحذيرية التي وجهها خبراء ألمان. فالكحول يُسمم خلايا الجسم ويحمل تناوله بشكل منتظم مخاطر صحية هائلة، أكثر مما يُعتقد بشكل عام . وقال رودولف هينكه، رئيس رابطة شمال الراين الطبية، ومقرها دوسلدورف، إن الأمراض ا....التفاصيل

الصفحات : 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15 , 16 , 17 , 18 , 19 , 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27 , 28 , 29 , 30 , 31 , 32 , 33 , 34 , 35 , 36 , 37 , 38 , 39 , 40 , 41 , 42 , 43 , 44 , 45 , 46 , 47 , 48 , 49 , 50 , 51 , 52 , 53 , 54 , 55 , 56 , 57 , 58 , 59 , 60 , 61 , 62 , 63 , 64 , 65 , 66 , 67 , 68 , 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 , 75 , 76 , 77 , 78 , 79 , 80 , 81 , 82 , 83 , 84 , 85 , 86 , 87 , 88 , 89 , 90