23/09/2018
الصفحة الرئيسية >> دليلك نيوز >> صحة وطب
أخبار في الجولان
الجولان في الأخبار
بأقلام جولانيه
تقارير
مجتمع
مقـالات و آراء
مقالات اعلانية
صحة وطب
اكتشافات وتكنولوجبا
فن وادب
رأي دليلك
سياحة وسفر
زهور واعدة
رياضة
11/03/2016
حقائق عن العسل يجب أن يعرفها الجميع
وهناك حقائق أخرى عن العسل ليست معروفة للأغلبية من الناس. فالعسل مادة نشطة جدا، بحيث ان تناول ملعقتي طعام منه في اليوم يشكل خطراً على الصحة. كما انه يفضل تناوله في الصباح بسبب احتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسكريات، مما قد يسبب زيادة الوزن ل....التفاصيل
11/03/2016
هكذا تتمتعي بإطلالة ربيعية مشرقة!
ينتظر الكثيرون فصل الربيع بشوق شديد خاصة وأن معه يبدأ الطقس المعتدل وموسم العطلات، لكن الربيع يحتاج أيضا لجسد رشيق يناسب ملابسه الخفيفة ذات الألوان الزاهية والتي تختلف عن ملابس الشتاء الداكنة التي تخفي عيوب الجسم. وللاستمتاع بإشراقة في الوجه والرو....التفاصيل
11/03/2016
فطور مثالي: خبز أسمر وجبن مشوي
أما المكون الآخر في السندويتش الذي لا يقل أهمية عن الخبز الكامل فهو الجبن الذي يوفر للجسم عناصر أساسية، من بينها البروتينات العالية الجودة والكالسيوم والفوسفور وعدد من الفيتامينات التي تشارك في بناء عظام قوية تحميها من عاديات الزمن والشيخوخة. وبما أن....التفاصيل
10/03/2016
دراسة: منتجات "لايت" خطرة وتسبب السكري
المنتجات التي تحمل علامة "لايت" لا تعني بالضرورة أنها خالية من السكريات، وهو عكس ما يشاع عنها. وتعني علامة "لايت" أن المنتج يحتوي على نسبة تصل إلى 30 بالمائة أقل من المعتاد من السكريات، حسب ما يقول دعاة حماية المستهلك. ويمكن لمادة تحمل علامة "لايت" أ....التفاصيل
08/03/2016
الجري مفيد...لكن بالشكل الصحيح!
تساعد الرياضة على تجنب الإصابة بالبرد، إلا أن الأطباء المختصين ينصحون بعدم ممارستها مباشرة بعد الشفاء من نزلة البرد، فإرهاق الجسم يسهل لفيروسات البرد مهاجمة عضلة القلب. لا بد من توخي الحذر تعد رياضة الجري من أكثر أنواع الرياضة التي يمارسها الألما....التفاصيل
06/03/2016
اشرب ماءً مالحا وتجنب كثيرا من الأمراض!
يعرف الكثيرون أن تناول السوائل من العادات الصحية التي ينصح بها أغلب خبراء الصحة، ولكن الأمر الذي لا يدركه إلا القليلون، هو أن شرب المحلول الملحي مفيد جدا للجسم، بل وله فوائد علاجية "مذهلة"، فما هي هذه الفوائد؟ المحلول الملحي ليس حلا سحريا أو مجرد....التفاصيل
05/03/2016
السعادة أيضاً قد "تكسر القلب"!
يبحث الجميع عن تحقيق "السعادة"، وينظر لها دائماً كأمر إيجابي، بينما يعتبر "الحزن" والصدمات مصدراً لكثير من المشاكل الصحية، لكن دراسة حديثة أثبتت أن الأحداث السعيدة أيضاً قد تصبح "قاتلة". عرف العلماء منذ مطلع التسعينات أن الصدمات يمكن أن تصيب القلب....التفاصيل
04/03/2016
إشربوا المياه فور استيقاظكم
إذا كنتم تحرصون على شرب كميّة جيّدة من المياه خلال النهار، فأنتم تسلكون حتماً الطريق الصحيح لحياة صحّية. تؤدي المياه دوراً مهمّاً في حُسن سير أداء أجسامكم، كما أنّ الحفاظ على ترطيب جيّد للجسم أمر لا غنى عنه. لكن لماذا يشدّد الخبراء على أهمّية شرب كوب....التفاصيل
04/03/2016
فوائد قد لا تعرفونها عن المكسرات!
تكمن الفوائد المعروفة للمكسرات في كونها تخفض مستوى الكولسترول الضار - والمسمّى طبياً LDL - في الدم وتحمي بالتالي من الإصابة بأمراض القلب، بحيث يكفيك تناول 30 غراما في اليوم - أي بمقدار ما يتّسع له جيبك أو قبضة يدك - كي تزيد عمرك المتوقّع بمقدار عامين....التفاصيل
02/03/2016
احذروا.. هذا ما يفعله الـ WI-FI في أجسامكم!
في ظل التقدم التكنولوجي وتسارع نمط الحياة بشكل كبير، أصبحت شبكات الإنترنت وبخاصة الـ Wifi ضرورة حياتية تسهل كلّ الأعمال وتتيح التواصل السهل والسريع بين الجميع. غير أنّ لهذه الوسيلة أضرارًا تضاهي بجديّتها الفوائد الأخرى وقد تفوقها حتى. WI-FI يعيق ....التفاصيل

الصفحات : 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15 , 16 , 17 , 18 , 19 , 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27 , 28 , 29 , 30 , 31 , 32 , 33 , 34 , 35 , 36 , 37 , 38 , 39 , 40 , 41 , 42 , 43 , 44 , 45 , 46 , 47 , 48 , 49 , 50 , 51 , 52 , 53 , 54 , 55 , 56 , 57 , 58 , 59 , 60 , 61 , 62 , 63 , 64 , 65 , 66 , 67 , 68 , 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 , 75 , 76 , 77 , 78 , 79 , 80 , 81 , 82 , 83 , 84 , 85 , 86 , 87 , 88 , 89 , 90 , 91 , 92 , 93 , 94 , 95 , 96 , 97 , 98 , 99 , 100 , 101 , 102 , 103 , 104 , 105 , 106