24/06/2017
الصفحة الرئيسية >> دليلك نيوز >> صحة وطب
أخبار في الجولان
الجولان في الأخبار
بأقلام جولانيه
تقارير
مجتمع
مقـالات و آراء
مقالات اعلانية
صحة وطب
اكتشافات وتكنولوجبا
فن وادب
رأي دليلك
سياحة وسفر
زهور واعدة
رياضة
27/02/2016
الشوكولاته .. مفيدة جداً رغم سمعتها السيئة!
تُتهم الشكولاته بأنها سبب للبدانة وتسوس الأسنان وسبب محتمل لأمراض السكري. كما يوصي جميع المختصين بالامتناع عنها. لكن دراسة حديثة كشفت أن في الشوكولاته فوائد جمة توجب تناولها. لكن هذا ليس كل شيء، فقد أوجز مقال نشرته صحيفة "ذي تلغراف" البريطانية عدة فو....التفاصيل
25/02/2016
تعرف على 13 نوع غذاء تحمي قلبك وتضبط وزنك
وضع طبيب بريطاني قائمة من 13 نوعاً من الطعام، تحتوي على عناصر غذائية حيوية تحمي من مرض القلب القاتل الأول للإنسان، والذي يعد من الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم. وكشفت صحيفة "الديلي ميل" البريطانية تفاصيل النظام الغذائي الصحي الغني بال....التفاصيل
02/02/2016
أعراض تشير إلى نقص الفيتامينات الأساسية في جسمك
ويسبب نقص الفيتامنيات في الجسم أعراضاً مختلفة، يمكن للطبيب أن يلاحظها لتحديد المرض والمساعدة في وصف العلاج المناسب، ويمكن الحصول على الفيتامينات التي يحتاجها الجسم عادة من مصادر غذائية عديدة أهمها الفواكه والخضروات المختلفة. وفيما يلي بعض الأعراض ....التفاصيل
02/02/2016
المتة لتخفيض نسبة الشحوم في الدم
يعتبر ارتفاع شحوم الدم أحد أهم أسباب الأمراض القلبية الوعائية بما فيها تصلب الشرايين والذبحة الصدريّة والجلطات كما يسبب أمراضاً دماغية، وقد تصدّر ارتفاع شحوم الدم قائمةَ الأخطار المُحدِقة بصحة الإنسان نتيجة الاستهلاك المتزايد للدهون المختلفة. مؤخ....التفاصيل
29/01/2016
إليك الحلّ لتتحدّث أمام الجميع براحة ومن دون توتّر
بالنسبة لكثيرين، إن التحدث أمام الجمهور هو بمثابة كابوس، حيث يتخيّل المرء نفسه وحيداً وضعيفًا أمام الغرباء، فترتجف يداه ويبدأ بالتعرق. لكن لحسن الحظ، بحسب الموقع المذكور، ثمة طريقة بسيطة نسبياً للحد من هذا القلق: عليك أن تتعامل مع نفسك كما لو كنت تتع....التفاصيل
29/01/2016
هل تناول الثلج خطر على الصحة؟
ينتظر أهل القرى فصل الشتاء للعب بالثلج وتناول ما يسمى "اليقسمة" التي تُعتبر من الأطعمة الشتوية القروية. ولكن وفقاً لبحثٍ جديد، تبين أنَّ بعض الثلوج قد تحوي مجموعة متنوعة من الجزيئات السامة. ما يعني أن تناوله قد يكون خطراً على صحتك وصحة أطفالك. وفي....التفاصيل
26/01/2016
أطعمة نباتية لا غنى عنها لحياة صحية
الأفوكادو، بذور شيا، الكينوا وغيرها. جميعها نباتات مهمة جدا لحياة صحية، والتعرف عليها عن قرب كفيل بتغيير مهم في قائمة طعامنا الرئيسية. ماذا تفعل هذه الأطعمة في جسمنا؟ وما هو تأثيرها؟ إليك نبذة عن هذه الأطعمة وفوائدها. * الأساي ثمار نخلة الأساي، أ....التفاصيل
25/01/2016
إهدَأ... الغضب والضغوط النفسية وراء آلام المعدة
يخطئ من يظن أن المعدة هي مجرد وعاء يستقبل الطعام ويمر فيه مرور الكرام. إنها أكثر من ذلك بكثير، فهي جزء مهم لا يتجزأ من الجهاز الهضمي، وتقوم بوظيفة جوهرية. إن وظيفة المعدة الأساسية هي هضم المواد الغذائية عبر قيامها بسلسلة من العمليات المتناسقة التي....التفاصيل
23/01/2016
تعرف على 4 أطعمة رئيسية ينصح بها خبراء التغذية
قد يكون تناول القرنبيط وجبة غير محببة ولكنه يعد من "السوبر فود"، ما يجعله عنصراً هاماً في وجبة العشاء لا يجب التردد في تناوله . ويمكن تناوله مطبوخاً أو نيئاً أو على البخار، ومن الأفضل إضافته إلي سلطة الخضار للحفاظ علي فوائده الغذائية مثل زيادة الك....التفاصيل
21/01/2016
لا يجوز النوم على البطن
تختلف وضعية النوم من شخص إلى آخر، فهناك من يفضّل النوم على الظهر، وهناك من يفضّله على أحد الجانبين، وهناك من يسترسل في النوم على البطن. إذا كنت من محبي النوم على البطن، فعليك أن تتخلى عن هذه العادة لأنها ليست صحية، إذ كشفت البحوث بأنها حبلى بالأضرار....التفاصيل

الصفحات : 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15 , 16 , 17 , 18 , 19 , 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27 , 28 , 29 , 30 , 31 , 32 , 33 , 34 , 35 , 36 , 37 , 38 , 39 , 40 , 41 , 42 , 43 , 44 , 45 , 46 , 47 , 48 , 49 , 50 , 51 , 52 , 53 , 54 , 55 , 56 , 57 , 58 , 59 , 60 , 61 , 62 , 63 , 64 , 65 , 66 , 67 , 68 , 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 , 75 , 76 , 77 , 78 , 79 , 80 , 81 , 82 , 83