23/10/2017
الصفحة الرئيسية >> دليلك نيوز >> صحة وطب
أخبار في الجولان
الجولان في الأخبار
بأقلام جولانيه
تقارير
مجتمع
مقـالات و آراء
مقالات اعلانية
صحة وطب
اكتشافات وتكنولوجبا
فن وادب
رأي دليلك
سياحة وسفر
زهور واعدة
رياضة
31/10/2015
الفوسفات – خطر مغلف في الأغذية الجاهزة
يجهل الكثيرون مخاطر الفوسفات الذي يضاف إلى كثير من أنواع الوجبات السريعة والأغذية المحفوظة والمجمدة، مثل البيتزا الجاهزة والجبنة التي لا تحفظ في ثلاجات والمشروبات الغازية وحتى في بعض أغذية الأطفال. وللفوسفات عدة استخدامات، فهو يساعد في حفظ الأغذية أو....التفاصيل
29/10/2015
ابتعد عن الأبيض لصحة وافرة
بينت نتائج دراسة علمية جديدة أن امتناع الاشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة عن تناول السكّر يساعد في تحسين حالتهم الصحية بسرعة. ويقول علماء جامعة كاليفورنيا الأمريكية، "إن الامتناع عن السكر لمدة 9 أيام فقط يمكن أن يحسن الحالة الصحية". هذا الاستنتاج....التفاصيل
29/10/2015
الرياضة والتفكير الإيجابي.. للتغلب على التعب المزمن
أجرت جامعة أوكسفورد البريطانية دراسة تابعت حالات مئات ممن يعانون من التعب المزمن منذ سنتين. واكتشفت أن هؤلاء الذين تم تحفيزهم على العمل بنشاط أكثر وتغيير طريقة تفكيرهم كانوا أقل تعباً وأكثر قدرة على التعامل مع مشكلاتهم اليومية بطريقة أيسر. ويُعرف ....التفاصيل
26/10/2015
ما الذي يجعل العظام قوية؟
تنخفض قوة وكثافة العظام نتيجة قلة النشاط البدني، والتقدم في العمر، ويوصف ذلك بهشاشة العظام. للتمتع بعظام قوية على الرغم من اتقدم في العمر تحتاج إلى بناء احتياطي من عناصر القوة. إليك أهم العوامل التي تؤثر في قوة العظام:....التفاصيل
23/10/2015
استعدادا لـ"موسم الانفلونزا".. وصفات طبيعية لا غنى عنها
مع قدوم فصل الشتاء، تكثر أصوات السعال ونوبات العطاس وغيرها من الأصوات المرتبطة بعدوى الإصابة بنزلات البرد. وتتفاوت درجات الخطورة للعدوى، لذلك فليست كل عدوى لنزلات البرد من النوع الذي يفرض علينا تناول الأدوية الكيميائية. بل وحتى إن بعض خبراء الصحة يحذ....التفاصيل
21/10/2015
دراسة حديثة: لا تجلس.. فكلما وقفت كثيرا عمرت طويلا
حصل الدكتور السعودي محمد الأحمدي على براءة اختراع عن جهاز لقياس وقت الجلوس. وأفادت دراسته أن كل ساعة يقضيها الإنسان جالسا على الكرسي تقلل من عمره 22 دقيقة، أو ما يعادل تدخينه سيجارتين. كما أن الجلوس لفترات طويلة تزيد على 4 ساعات يضاعف معدلات الإصا....التفاصيل
21/10/2015
أطعمة تقوي النظر
قد تكون سمعت أن الجزر والمأكولات البرتقالية اللون والخضار تساعد على حماية النظر وذلك بسبب احتوائها على مادة البيتاكاروتين، أي نوع من فيتامين "أ" يعطي هذه الأطعمة لونها البرتقالي. ولكن ليست مادة البيتا كاروتين هي فقط التي تحسن النظر، بل هناك أيضاَ معا....التفاصيل
20/10/2015
استنشاق هذه الروائح يخلصنا من الإرهاق
تساعد رائحة الليمون على زيادة التركيز فضلا عن تأثيرها المهدئ، فوفقا لموقع ديلي هيلث بوست الأمريكي فإن دراسات كثيرة أثبتت أن استنشاق رائحة الليمون له تأثير إيجابي عند الشعور بالغضب أو الإرهاق أو الخوف، فالليمون يقوي جهاز المناعة ويحسن الدورة الدموية و....التفاصيل
19/10/2015
أطعمة تحافظ على شرايين قلبك
إذا كنت ترغب في الحفاظ على شرايين قلبك سالكة تسمح للدم بالانسياب فيها بسهولة، عليك أن تجعل من بعض الأغذية بنوداً أساسية في وجباتك، لأنك بذلك تصيب ثلاثة عصافير بحجر واحد: تخفض أرقام الضغط الشرياني، تحد من التفاعلات الالتهابية، وتقلل من شحوم الدم الضار....التفاصيل
14/10/2015
خمسة أمور تحصل لك عند التوقف عن تناول السكريات
هل تفضل الطعام الحلو أم المالح؟ الكثيرون يفضلون الحلويات، وهذا ما يجعل من السكريات مرغوبة ومطلوبة من قبل أغلب الناس. لكن هل تعرف ماذا قد يحصل لك إذا استغنيت عن تناول السكريات؟ يتناول المرء في المعدل نحو 300 سعرة حرارية يومياً من خلال السكريات، أي ....التفاصيل

الصفحات : 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15 , 16 , 17 , 18 , 19 , 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27 , 28 , 29 , 30 , 31 , 32 , 33 , 34 , 35 , 36 , 37 , 38 , 39 , 40 , 41 , 42 , 43 , 44 , 45 , 46 , 47 , 48 , 49 , 50 , 51 , 52 , 53 , 54 , 55 , 56 , 57 , 58 , 59 , 60 , 61 , 62 , 63 , 64 , 65 , 66 , 67 , 68 , 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 , 75 , 76 , 77 , 78 , 79 , 80 , 81 , 82 , 83 , 84 , 85 , 86 , 87 , 88 , 89 , 90