18/08/2017
الصفحة الرئيسية >> دليلك نيوز >> صحة وطب
أخبار في الجولان
الجولان في الأخبار
بأقلام جولانيه
تقارير
مجتمع
مقـالات و آراء
مقالات اعلانية
صحة وطب
اكتشافات وتكنولوجبا
فن وادب
رأي دليلك
سياحة وسفر
زهور واعدة
رياضة
18/08/2014
الحزقة.. وطرق التخلص منها
الحزقة أو الحازوقة تظهر غالباً نتيجة الوجبات الكبيرة، الكحول، والإثارة المفاجئة وتصيب الجميع من حين إلى آخر في كلّ زمان ومكان. والحزقة عبارة عن تقلّصات لا إراديّة في الحجاب الحاجز الذي يفصل بين الصدر والبطن ويؤدي دوراً هاماً في التنفس، مما يعترض....التفاصيل
08/08/2014
جراحة الظهر.. متى تكون الخيار الصحيح للتخلص من آلامه؟
يخضع عدد متزايد من الأشخاص إلى عملية دمج الفقرات، ولكن يجب عليهم التأكد من أن هذا هو الحل المناسب قبل الإقدام عليه. وينبغي أن يأتي اتخاذ قرار الخضوع لجراحة في الظهر دائما بعد تجربة خيارات غير جراحية أو «تحفظية». ولكن إذا استمر الألم وأصبح من الواضح أ....التفاصيل
08/08/2014
أغذية لإطفاء حرقة المعدة
الحموضة (الحرقة المعدية) ظاهرة واسعة الإنتشار، تأتي من حين إلى آخر، وهي غالباً ما تكون عابرة لا تثير قلقاً ولا تحتاج إلى أي علاج. أما إذا تكرر حدوث الحموضة المعدية يومياً أو في شكل شبه يومي فهنا تصبح مشكلة لا بد من كشف ملابساتها لوضع حد لها قبل أن ت....التفاصيل
06/08/2014
الدراجة الهوائية رياضة النجوم المفضلة
تساعد الرياضة على تحسين مستويات اللياقة البدنية وفقدان الوزن، لكن ركوب الدراجات الهوائية تحديداً هي الرياضة المفضلة بين المشاهير. البدء في ممارسة رياضة ركوب الدراجة يحتاج إلى القليل من التحضير والمعلومات. بعض النصائح المفيدة لقرائها حول كيفية مما....التفاصيل
06/08/2014
الحمص يمنع الإمساك ويحافظ على سلامة الكبد
قال باحثون أميركيون إن الحمص يحتوى على نسب مرتفعة من الألياف والبروتينات والفيتامينات، التي تساعد على منع الإمساك وتعزيز انتظام الجهاز الهضمي وتحافظ على سلامة الكبد. وأوضحت الدكتورة “ليندسي لي” أخصائية التغذية السريرية، وأحد أعضاء برنامج إدارة الو....التفاصيل
05/08/2014
علماء: القضاء على السمنة عبر الدماغ وليس المعدة
انتهت دراسة طبية جديدة إلى اكتشاف بالغ الأهمية، مفاده أن السمنة يمكن علاجها من خلال الدماغ وليس المعدة أو طريقة ونوعية الطعام الذي يتناوله الناس، حيث وجد العلماء أن تغييراً بسيطاً في عقل الإنسان وطريقة تفكيره يمكن أن يؤدي إلى تقييد شهيته نحو الطعام، ....التفاصيل
04/08/2014
وجبات غذائية صحية
كلنا نعلم أن زيادة الوزن والسمنة هي مشكلة نابعة إلى حد كبير من العادات الغذائية السيئة، والأطفال هم الأكثر عرضة للإصابة بمرض السمنة. والأكثر من ذلك أن الأطفال الصغار يستهلكون ثلث السعرات الحرارية اليومية في الوجبات السريعة التي تتكون معظمها من الكعك ....التفاصيل
02/08/2014
توت العليق الأحمر... ليس فقط لتخسيس الوزن
توت العليق الأحمر (راسبيري بالإنكليزية وفرامبواز بالفرنسية) فاكهة عرفت منذ القدم، وهي تنتشر على نطاق واسع في المناطق ذات الطقس المعتدل، ويرجح أن موطنها الأصلي القارة الأوروبية. واستعمل توت العليق وأوراقه الأطباء القدامى لعلاج حالات مرضية كثيرة. وق....التفاصيل
31/07/2014
تحرّكي ضدّ سرطان الثدي
غالباً ما تتبع النساء نظاماً غذائياً للوقاية من سرطان الثدي، ولكن قلة منهن يدركن أنّ الريّاضة سلاح فاعل للوقاية من هذا المرض الخبيث. ماذا تقول الدراسة؟ تعددّت الدراسات التي تثبت أنّ الريّاضة تقي من سرطان الثدي، وكانت آخرها تلك التي قدّمتها منظمة ....التفاصيل
30/07/2014
لا تذهب الى البحر...تناول الثوم!
كثيرون ينتظرون فصل الصيف للاستفادة من اشعة الشمس وتحقيق حلم "البشرة البرونزية". يعي معظمنا الاحتياطات الواجب اتخاذها لتسمير البشرة بشكل صحي، كاستخدام القبعات والكريم الواقي من الشمس وغيرها... لكن يجهل بعضنا أهمية الدور الذي يضطلع به نظامنا الغذائي ....التفاصيل

الصفحات : 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15 , 16 , 17 , 18 , 19 , 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27 , 28 , 29 , 30 , 31 , 32 , 33 , 34 , 35 , 36 , 37 , 38 , 39 , 40 , 41 , 42 , 43 , 44 , 45 , 46 , 47 , 48 , 49 , 50 , 51 , 52 , 53 , 54 , 55 , 56 , 57 , 58 , 59 , 60 , 61 , 62 , 63 , 64 , 65 , 66 , 67 , 68 , 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 , 75 , 76 , 77 , 78 , 79 , 80 , 81 , 82 , 83 , 84 , 85 , 86 , 87