24/06/2017
الصفحة الرئيسية >> دليلك نيوز >> صحة وطب
أخبار في الجولان
الجولان في الأخبار
بأقلام جولانيه
تقارير
مجتمع
مقـالات و آراء
مقالات اعلانية
صحة وطب
اكتشافات وتكنولوجبا
فن وادب
رأي دليلك
سياحة وسفر
زهور واعدة
رياضة
22/01/2014
عشر مواد غذائية غنية بالطاقة
يتطلب جسم الإنسان تغذية صحية كافية لتزويده بالطاقة. وتقوم تلك التغذية الصحية على استهلاك مواد غذائية غنية بالفيتامينات، يمكنها إبعاد الإرهاق والتعب عن الجسم وتعطي طاقة عقلية وجسدية كبيرة. وتعتبر المواد الغذائية التالية أغنى عشر مواد في هذا المجال. ....التفاصيل
16/01/2014
دراسة: احذروا اللحمة المشوية فإنها تشكل خطرا على صحتكم
أثبتت دراسة أجراها علماء نُشرت نتائجها أن اللحوم المشوية بمختلف أنواعها تحتوي على مواد تؤثر سلبيا على صحة الإنسان، ويقول الباحثون الايرانيون الذين أجروا البحث، إن اللحوم المشوية على نار مكشوفة (المناقل) تشكل خطورة على صحة الإنسان لأنها "تحتوي على مو....التفاصيل
16/01/2014
الأفوكادو ... مهمّ على الغداء
تناول نصف حبة أفوكادو خلال الغذاء يمكن أن يزيد الشعور بالشبع ويخفف من الرغبة في تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية. وشملت الدراسة 26 شخصاً سليماً يعانون من الوزن الزائد، وعلى مدى 5 جلسات طُلب من المشاركين تناول فطورهم الطبيعي، وطلب من البعض تن....التفاصيل
15/01/2014
هل يريح التثاؤب العينين؟
تنصح الجمعية الألمانية للرؤية الجيدة بالتثاؤب بقوة عند الشعور بالإجهاد، كما في حالة موظفي العمل المكتبي الذين يجلسون طويلا أمام شاشة الحاسوب مما يؤدي لشعورهم بإجهاد شديد بأعينهم. وأوضحت الجمعية -التي تتخذ من العاصمة برلين مقرا لها- أن التثاؤب يعمل ع....التفاصيل
13/01/2014
حمية "قبضة اليد" توزع مكونات الوجبة بحسب حجم يد الإنسان
الجسد ليس بحاجة إلى كميات تتخم الإنسان لكي يتغذى أو حتى يشعر بالاكتفاء، لذا أصدر اختصاصيو تغذية رسما بيانيا يحدد بالضبط كميات كل عنصر من وجبة كاملة معتمدين على أجزاء اليد للمقارنة، وأطلقوا على ذلك تسمية "حمية اليد". حصة اللحم مثلا في الوجبة الواحدة ....التفاصيل
09/01/2014
تفضّل سيدي... فرشاة أسنان .. من حلقك.. لموبايلك
كما تتيح الفرشاة للوالدين معرفة ما إذا كان اطفالهم قد نظفوا اسنانهم أم لا. الجدير بالذكر أن الفرشاة ستحمل برنامجا مفتوحا (أي أنه يمكن للمطورين إضافة تطبيقات جديدة). وستتراوح أسعار الجهاز الجديد مابين الـ100 و200 دولار أمريكي، وذلك بحسب النوعية والموا....التفاصيل
29/12/2013
طرق فعالة لتصغير معدتك بالطرق الطبيعية ..
هل يوجد طرق طبيعية لتصغير حجم المعدة، أم أن العمليات الجراحية هي الحل الوحيد؟ هل يولد الشخص بحجم معدة ثابت أم أن سعتها تتغيّر على مدار الأيام؟ هل يتغيّر حجم المعدة بتغيّر وزن الجسم؟ لقد أجابت على هذه التساؤلات الهامة عدة دراسات حملت نتائجها تداعيات ه....التفاصيل
22/12/2013
بين الخطأ والصواب... جفاف البشرة في الشتاء
من الأخطاء الشائعة في فصل الشتاء المبالغة في التدفئة داخل المنازل وأحيانا في أماكن العمل، وبالنسبة للنساء، فكثيرات يفضلن التعرض لمصادر حارة في المطبخ مثل الوقوف أمام موقد الغاز لمدة طويلة من أجل التدفئة. إن التعرض الطويل لوسائل التدفئة يؤدي في الغالب....التفاصيل
22/12/2013
خطوات بسيطة.. للشعور بالسعادة والصحة
يحفزنا قدوم السنة الجديدة على تناول أطعمة صحية أكثر وممارسة التمارين الرياضية. إلا أن هناك أمنية أخرى في القائمة وهي: الاعتناء بالصحة، أي الصحة البدنية والنفسية. وإليكم بعض النصائح في هذا الشأن. * اشعر بالسعادة إن بمقدور الإنسان التحكم بـ40% من الأم....التفاصيل
21/12/2013
معلومات خاطئه حول الماء.. تعالوا نصححها
هنالك العديد من المعلومات الشائعة حول شرب الماء منها الصحيح ومنها الخاطىء. فيما يلي ملقي الضوء على بعض المعلومات الخاطئة ونفيدكم بالصحيح منه: ** المعلومة: الاحتياجات اليومية للماء ثابتة لجميع الأشخاص!!!!! هناك قاعدة خاطئة تقول بأنه يجب شرب 8 أكوا....التفاصيل

الصفحات : 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15 , 16 , 17 , 18 , 19 , 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27 , 28 , 29 , 30 , 31 , 32 , 33 , 34 , 35 , 36 , 37 , 38 , 39 , 40 , 41 , 42 , 43 , 44 , 45 , 46 , 47 , 48 , 49 , 50 , 51 , 52 , 53 , 54 , 55 , 56 , 57 , 58 , 59 , 60 , 61 , 62 , 63 , 64 , 65 , 66 , 67 , 68 , 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 , 75 , 76 , 77 , 78 , 79 , 80 , 81 , 82 , 83