15/11/2018
الصفحة الرئيسية >> دليلك نيوز >> صحة وطب
أخبار في الجولان
الجولان في الأخبار
بأقلام جولانيه
تقارير
مجتمع
مقـالات و آراء
مقالات اعلانية
صحة وطب
اكتشافات وتكنولوجبا
فن وادب
رأي دليلك
سياحة وسفر
زهور واعدة
رياضة
21/02/2013
الرياضة قبل الفطور... أكثر فائدة وحرقا للدهون
كشفت دراسة جديدة اجريت في جامعة نورثمابريا بأن الاشخاص الذين يتمرنون في الصباح الباكرن قبل تناول وجبة الفطور، يمكن أن يحرقوا 20 بالمائة من دهون الجسم. ولفحص تأثير التمارين بوجود أو عدم وجود طعام في المعدة على آلية حرق الدهون قام الباحثون باجراء الدرا....التفاصيل
19/02/2013
هل تناول المياه مع الطعام يسبّب "الكرش"؟
غالباً ما كنا نسمع أهلنا يحذروننا من شرب المياه أو المشروبات أثناء تناول الطعام بحجة أنها قد تزيد من حجم البطن وتؤدي الى نمو الـ "كرش"، أو بحجة أنها تؤثر سلباً في عملية الهضم. ولكن، تبيّن أنها ليست سوى شائعات، إذ كشف تقرير طبي نشر في مركز "مايو ك....التفاصيل
17/02/2013
الضحك ـ مضاد حيوي للإجهاد النفسي
يرى العديد من الاختصاصيين أن الضحك يساعد كثيراً في محاربة الإجهاد النفسي لأنه يعزز نشاط خلايا الجهاز المناعي. وعلمياً، يخفف الضحك من كمية الهرمونات، التي يفرزها الجسم في حالات الإجهاد النفسي والتوتر، مثل هرموني الأدرينالين والكورتيزول. فالإفراز ال....التفاصيل
16/02/2013
اكتشاف علمي جديد: الشباب الدائم لم يعد مستحيلا
لطالما بحث الانسان عن إكسير الحياة، وعن تحقيق حلم نافورة الشباب الدائم، والعمر الطويل بلا شيخوخة. كان الأمر حلمًا، حتى طرحت دراسة جديدة، تناولت بروتين سيرتوين وعمله في تجديد خلايا الدم، السؤال المثير: هل اقترب الانسان من الحياة الأبدية؟ فقد أحرز....التفاصيل
15/02/2013
قصور في تشخيص نقص فيتامين «ب 12»
بالرغم من معاناة الكثيرين من النقص في فيتامين «ب 12»، فإنهم لا يحصلون على العلاج اللازم، لأن نسبة الفيتامين في دمائهم تكون في المستوى الطبيعي أو أعلى. وتشمل أعراض نقص فيتامين «ب 12» ظهور تقرحات على اللسان، وحدوث مشاكل في الذاكرة، وفقدان التوازن، ب....التفاصيل
13/02/2013
الأطعمة الخضراء تطيل العمر وتحسن الصحة
يعترف العالم الآن بفضل الأطعمة الخضراء في إطالة العمر وتحسين صحة الأشخاص الذين يحرصون على تناولها بكثرة. ويؤكد العلماء واختصاصيو التغذية الصحية على قوة مادة الكلوروفيل المتواجدة في النباتات الخضراء في علاج العديد من الأمراض، مثل البول السكري والق....التفاصيل
08/02/2013
البندورة.. تقي من السكتة الدماغية
تشتمل مادة الليكوبين lycopene، وهي عبارة عن كاروتينويد يعطي للطماطم لونها الأحمر الزاهي، على مضاد أكسدة يقضي على الجذور الحرة الخطيرة التي تضر بأجسادنا. وقد توصل الباحثون إلى أن احتمال إصابة الرجال بالسكتة الدماغية الذين لديهم أكبر كميات من الليكوب....التفاصيل
08/02/2013
دراسة: تناول الأطفال وجبة الإفطار يجعلهم أكثر ذكاءً
كشفت أبحاث أمريكية قامت بها كلية التمريض في جامعة "بنسلفانيا" ان تناول الأطفال وجبة الإفطار بانتظام يؤثر بشكل إيجابي على مستوى ذكائهم، مقارنة مع الأطفال الذين لا يهتم أولياء أمورهم بتقديم الوجبة الصباحية لهم. وبحسب مجلة "ساينس دايلي" العلمية فإن ا....التفاصيل
06/02/2013
حاربي الدهون.. لمساعدة قلبك
الانغماس في الطعام أثناء العطلات يمكن أن يعيق عمل حتى أكثر الوجبات الغذائية صحة للقلب إلى عدة شهور ويزيد من وزنك ويضيف بضع بوصات في منطقة الخصر. لا ينبغي عليك أن تتخلى عن أكل الديك الرومي والفطيرة، شريطة القيام ببعض التعديلات الصحية القليلة عليها. ....التفاصيل
05/02/2013
ثمانية عناصر غذائية تحرق الدهون بسرعة
يتبع العديد من الأشخاص حميات غذائية من دون التركيز على العناصر التي تساعد في حرق الدهون والتخلص من الكيلوغرامات الزائدة بسرعة. فإليكم ثمانية عناصر غذائية تملك قدرة عالية على حرق الدهون: الكوسا قليل السعرات الحرارية(13 كيلو كالوري/100غ)، سهل الهض....التفاصيل

الصفحات : 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15 , 16 , 17 , 18 , 19 , 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27 , 28 , 29 , 30 , 31 , 32 , 33 , 34 , 35 , 36 , 37 , 38 , 39 , 40 , 41 , 42 , 43 , 44 , 45 , 46 , 47 , 48 , 49 , 50 , 51 , 52 , 53 , 54 , 55 , 56 , 57 , 58 , 59 , 60 , 61 , 62 , 63 , 64 , 65 , 66 , 67 , 68 , 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 , 75 , 76 , 77 , 78 , 79 , 80 , 81 , 82 , 83 , 84 , 85 , 86 , 87 , 88 , 89 , 90 , 91 , 92 , 93 , 94 , 95 , 96 , 97 , 98 , 99 , 100 , 101 , 102 , 103 , 104 , 105 , 106 , 107