17/11/2019
الصفحة الرئيسية >> دليلك نيوز >> صحة وطب
أخبار في الجولان
الجولان في الأخبار
بأقلام جولانيه
تقارير
مجتمع
مقـالات و آراء
مقالات اعلانية
صحة وطب
اكتشافات وتكنولوجبا
فن وادب
رأي دليلك
سياحة وسفر
زهور واعدة
رياضة
09/03/2019
إن كنت تنام بهذه الوضعية فعليك التوقف فورا
نبه باحثون، مؤخرا، إلى أن بعض وضعيات النوم تؤثر بشكل سلبي على صحة الإنسان، وحثوا على اتباع بعض الإرشادات السليمة أثناء الخلود ليلا إلى الراحة. وبحسب منظمة النوم؛ وهي هيئة أميركية غير ربحية، فإن النوم على المعدة أو على الجانب ليس سليما، أما المفيد لل....التفاصيل
09/03/2019
إن كنت تنام بهذه الوضعية فعليك التوقف فورا
نبه باحثون، مؤخرا، إلى أن بعض وضعيات النوم تؤثر بشكل سلبي على صحة الإنسان، وحثوا على اتباع بعض الإرشادات السليمة أثناء الخلود ليلا إلى الراحة. وبحسب منظمة النوم؛ وهي هيئة أميركية غير ربحية، فإن النوم على المعدة أو على الجانب ليس سليما، أما المفيد لل....التفاصيل
24/02/2019
الكستناء: 4 حبّات في اليوم تصنع العجائب
الكستناء - أول الأطعمة التي عرفت منذ فجر التاريخ، الثمرة من فصيلة البلوطيات، وهي كثيرة النشاء، وتعني «اللون الأسمر القاتم». الكستناء تؤكل مشوية ومسلوقة ونيئة ومقلية ومبخرة، ويمكن طحنها للحصول على دقيق يمكن استخدامه بعد ذلك لإعداد الخبز والمعجنات وال....التفاصيل
16/02/2019
بودرة بيكربونات الصوديوم أكثر من رائعة في تعقيم الخضار والفاكهة
تعقيم الخضار والفاكهة قبل استهلاكها لضرورة ماسّة من أجل تخفيف مخلّفات المبيدات الحشرية القابعة على سطحها. لعلّ أحسن وسيلة لتقليص نسبة الملوّثات الكيميائية الحاضرة على الخضار والفاكهة تكون بوضعها بنقيع الماء المضاف إليه بيكربونات الصوديوم أو صودا الخب....التفاصيل
16/02/2019
دراسة: تناول الجوز يوميا يحميك من السكري
لثمرة الجوز أو ما يعرف بـ"عين الجمل" فوائد كثيرة على الصحة بشكل عام، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون الصحية ومضادات الأكسدة، والفيتامينات، والأحماض الدهنية لذا يساهم تناولها وإضافتها إلى النمط الغذائي اليومي في المحافظة على صحة القلب والأوعي....التفاصيل
16/02/2019
حالات إدمان شائعة منها التسوق والرياضة.. فكيف تبدأ؟
يجري تعريف الإدمان بأنه عبارة عن اضطراب سلوكي يفرض على الفرد تكرار عمل معين باستمرار لكي ينهمك بهذا النشاط بغض النظر عن العواقب الضارة بصحة الفرد أو حالته العقلية أو حياته الاجتماعية. ولا يقتصر الإدمان على التدخين والمخدرات، بحسب ما هو شائع، إنما يشم....التفاصيل
11/02/2019
هل تُعاني من نقص فيتامين "د"؟
نحن نتنقّل بين صناديق مُغلقة، من المنزل إلى السيارة ومنها إلى مكان العمل. أضحت حياتنا سجينة بين جدران تحجب عن أجسادنا نور الشمس عدا عن أن طبيعة حياتنا تتّسم بالكسل وقلّة الحركة، والنشاط الرياضي شبه معدوم إلا عند القليل من ذوي الإرادة من الناس. وتأتي ....التفاصيل
08/02/2019
عادات يجب الإقلاع عنها فوراً!
النظافة مسألة شخصية بحتة وهناك اختلافات في عادات النظافة، التي تناسب كل شخص. ولكن بلا جدال توجد بعض القواعد العامة التي يجب على الجميع اتباعها، كما أن هناك بعض عادات النظافة، التي يؤكد الخبراء، بحسب ما نشره موقع "Care2" أنها غير صحية ويجب الإقلاع عنه....التفاصيل
07/02/2019
تحذير.. عادات يومية تضر بالعمود الفقري
تتسبب الكثير من العادت اليومية، التي لا ينتبه لها أغلب الناس، في أضرار بالعمود الفقري، الذي يعد المفصل الأكثر تعقيدا وأهمية في الجسم. وكشف موقع "ويب طب" عددا من العادات اليومية، التي ينصح بالابتعاد عنها، لتجنب أضرار العمود الفقري وآلام الظهر. 1....التفاصيل
23/01/2019
البيرة الخالية من الكحول للوقاية من أمراض خطيرة!
ومن آثارها عدم تخزين الدهون على الكبد بفعل السمنة أو التغذية الخاطئة، كما تمنع تليف الكبد. إضافة إلى ذلك فإن هذه المادة الموجودة في العصير الأصفر لأوراق الجنجل تقتل الخلايا السرطانية في الكبد وتمنع زيادة الوزن جراء الإسراف في تناول الطعام. كما يؤك....التفاصيل

الصفحات : 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15 , 16 , 17 , 18 , 19 , 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27 , 28 , 29 , 30 , 31 , 32 , 33 , 34 , 35 , 36 , 37 , 38 , 39 , 40 , 41 , 42 , 43 , 44 , 45 , 46 , 47 , 48 , 49 , 50 , 51 , 52 , 53 , 54 , 55 , 56 , 57 , 58 , 59 , 60 , 61 , 62 , 63 , 64 , 65 , 66 , 67 , 68 , 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 , 75 , 76 , 77 , 78 , 79 , 80 , 81 , 82 , 83 , 84 , 85 , 86 , 87 , 88 , 89 , 90 , 91 , 92 , 93 , 94 , 95 , 96 , 97 , 98 , 99 , 100 , 101 , 102 , 103 , 104 , 105 , 106 , 107 , 108 , 109 , 110 , 111 , 112